Angebotssuche

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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Körperstabilsierung mit Core Training

Fitness und Gesundheit



Die Körpermitte ist für alle athletischen Übungen wichtig. Ob mit oder ohne Geräte wird die Grundstabilität für die sportlichen und außersportlichen Betätigungen immer benötigt.
In diese Fortbildung werden entsprechende Übungen mit unterschiedlichen Belastungsintensitäten besprochen und ausprobiert.
Die Teilnehmer können anhand ihrer Kursplanung ein entsprechendes Training für Körperstabilisierung planen und durchführen




Termin(e)

09.02.19, 09:00 bis 16:30

Veranstaltungs-Nummer

2\26\10226

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 30,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Sportregion Elbe Weser
Ansprechpartner: KSB Cuxhaven
Grasweg 15
27607 Geestland
Tel: 04743-344933-0
Fax: 04743-344933-9
info@ksb-cuxhaven.de

Lehrort

Sporthalle Sievern
27607 Geestland
Michael Vathke
Tel: 04743-3449332

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Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.