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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Stabilität und Mobilität

Fitness und Gesundheit



Referent Gernot Gehrmann
Mobilität und Stabilität haben präventive als auch leistungsbestimmende Faktoren
Schon die gemeinsame Nennung beider Begriffe verweist auf die notwendige Ausgewogenheit im Beweglichkeitstraining und in der dabei erforderlichen Haltungsausrichtung!

Klassische Stabilisationsübungen im Verbund mit dynamischen Mobilisationsübungen als bewegungsvorbereitende Übungen für Alltag & Sport bilden den Kern dieser Fortbildung.



Termin(e)

14.06.19, 18:00 bis 22:00

Veranstaltungs-Nummer

2\20\10355

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ohne Vereinsbindung 50,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 30,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B
Lerneinheiten: 5

Veranstalter

Stadtsportbund Hannover
Ansprechpartner: Ilka Winkler
Ferd.-Wilh.-Fricke Weg 10
30169 Hannover
Tel: 0511 1268-5305
Fax: 0511/126845305
bildung-uelb@sportregionhannover.de

Lehrort

Akademie des Sports
Ferd.-Wilh.-Fricke Weg 10
30169 Hannover
Tel: 0511-1268180
rezeption@akademie.lsb-nds.de

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