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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Yoga im Gesundheitssport

Fitness und Gesundheit Mit beiden Füßen auf der Erde



An diesem Tag wollen wir die Basis des Lebens stärken: mit beiden Füßen auf der Erde!:
Inhalte sind unter anderem Yoga-Übungen zur Anregung des Energie-Zentrums (Wurzel-Chakra), Beckenboden-Training (Mula Bandha), Kräftigung der Beinmuskulatur (Baum-Haltungen), Gleichgewichtsübungen und Meditationen zur geistigen Nahrung.
So wächst das Selbstvertrauen eines Menschen, der sich von der Erde getragen weiß!



Termin(e)

30.03.19, 09:00 bis 18:30

Veranstaltungs-Nummer

2\05\10581

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 50,00 €

Anerkennung

Übungsleiter B
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 10

Veranstalter

SSB Braunschweig e.V.
Ansprechpartner: Uwe Stelzer
Frankfurter Str. 279
38122 Braunschweig
Tel: 0531 - 82 111
Fax: 0531 - 89 43 22
ustelzer@ssb-bs.de

Lehrort

BTSC Tanzsportzentrum
Böcklerstr. 219
38102 Braunschweig

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