Angebotssuche

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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Achtsamkeitsübungen für Kinder und Erwachsene

Fitness und Gesundheit



Ungeteilte Aufmerksamkeit, große Konzentration - welche Ruhe und Gelassenheit geht von kleinen und großen Menschen aus, die sich ganz dem jetzigen Moment hingeben…
Etwas zu tun, ohne ein Ziel zu verfolgen, sondern ganz im Jetzt zu sein, bezeichnen wir als achtsames Handeln und/oder Meditation. Dieses in der heutigen Realität zu üben und damit unser hektisches, ehrgeiziges Tun zu unterbrechen, ist eine Wohltat. Es führt zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst und allen und allem um uns herum.




Termin(e)

14.03.20, 09:00 bis 13:00

Veranstaltungs-Nummer

2\42\11585

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B + Juleica
Profil: Ohne
Lerneinheiten: 5

Veranstalter

Sportregion KSB FRI, SSB WHV und KSB WTM
Ansprechpartner: Daniela Liessmann
Schulstr. 7
26441 Jever
Tel: 04461 918385
Fax: 04461-918386
sportreferentin-liessmann@ksb-friesland.de

Lehrort

Zetel, TuS Zetel
Danziger Str. 25
26340 Zetel

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