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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Sportliche Durstlöscher und Sportlerlebensmittel

Fitness und Gesundheit



Referent: Till Siekmann - Fuß
Sportler müssen trinken. Aber wie viel Flüssigkeit sollte ein Sportler zu sich nehmen und welche Getränke eignen sich besonders gut? Gibt es eine einheitliche Trinkempfehlung? Zudem gibt es für Athleten eine ganze Reihe spezieller Sportlerlebensmittel. Diese versprechen unverzichtbar für (hohe) sportliche Leistungen zu sein. Aber halten diese auch ihre Versprechen? Sinn und Unsinn stehen im Fokus für den Ausbau der eigenen Handlungskompetenz.



Termin(e)

12.02.20, 18:00 bis 22:00

Veranstaltungs-Nummer

2\20\12063

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ohne Vereinsbindung 50,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 30,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

Stadtsportbund Hannover
Ansprechpartner: Levke Hölzer
Ferd.-Wilh.-Fricke Weg 10
30169 Hannover
Tel: 0511-12685305
Fax: 0511/126845300
l.hoelzer@ssb-hannover.de

Lehrort

Akademie des Sports
Ferd.-Wilh.-Fricke Weg 10
30169 Hannover
Tel: 0511-1268180
rezeption@akademie.lsb-nds.de

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