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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Cross-Training für Kinder und Jugendliche

Lokaler Qualitätszirkel



Dieser Lehrgang vermittelt ein kombiniertes, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Kinder und Jugendliche. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Nicht mit isolierten Übungen an Fitnessgeräten, sondern mit komplexen, klassischen Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht und/oder Kleingeräten. Es berücksichtigt im Speziellen den heranwachsenden Körper und seine motorische Entwicklung.



Termin(e)

22.02.20, 09:00 bis 13:00

Veranstaltungs-Nummer

2\43\12787

Gebühr

Teilnahmegebühr 0,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

KreisSportBund Grafschaft Bentheim
Ansprechpartner: KSB Geschäftsstelle
Am Sportpark 9a
48531 Nordhorn
Tel: 05921-853730
Fax: 05921/8537319
info@ksb-grafschaft-bentheim.de

Lehrort Behindertengerechter Lehrort

Haus des Sports
Am Sportpark 9a
48531 Nordhorn
Frank Spickmann
Tel: 05921/853730
Fax: 05921/8537319
info@ksb-grafschaft-bentheim.de

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