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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Slashpipe

Qualifizierung + Aquafitness mal anders...



Zielsetzung / Zielgruppe:
Immer mal was Neues: Die Slashpipe, ein transparentes, mit einem speziellen Liquid gefülltem Kunststoffrohr mit zwei flexibel einstellbaren Handschlaufen - ein multifunktionales Trainingsgerät für den gesamten Trainingsapparat. Das ganzheitliche Training schult Kraft, Ausdauer, Koordination Körperhaltung und -wahrnehmung durch gezieltes Stabilisieren der auftretenden Wasserkräfte.
Die Arbeit mit der Slashpipe verbessert das muskuläre Zusammenspiel, gleicht muskuläre Defizite und Dysbalancen aus und steigert die Konzentrationsfähigkeit.
Nicht zu vergessen der unglaubliche Spaß am Spiel mit dem Wassererlebnis (und der unvergessliche Muskelkater am Tag danach…).



Inhalte:
" Vorteile des Slashpipe-Trainings
" Die korrekte Haltung
" Einsatz im Intervalltraining und Powerfitness
" Einsatz im Präventionssport
" Trainieren und Variieren mit der Slashpipe




Termin(e)

11.06.17, 14:00 bis 18:00

Lehrgangsnummer

2\08\5968

Gebühr

Teilnahmegebühr 10,00 €
Ohne Vereinsbindung 10,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 10,00 €
Ausfallgebühr 10,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C
Profil: Ohne
Lerneinheiten: 5

Veranstalter

KSB Göttingen-Osterode
Tel: 0551 30979932
fendina.lau@ksb-goettingen-osterode.de

Lehrort

Bovenden, ZFG
Wurzelbruchweg
37120 Bovenden

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Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.