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Fortbildung | ÜL C Breitensport

HIIT (High Intensity Intervall Training)

Fitness und Gesundheit



Tabata, Insanity, Freeletics oder Crossfit sind die populärsten Fitnesstrends! Welche positiven Effekte hat dieses Training und welche Tücken verstecken sich unter der Oberfläche?



Termin(e)

25.11.17, 09:00 bis 13:00

Lehrgangsnummer

2\44\6014

Gebühr

Teilnahmegebühr 10,00 €

Anerkennung

5 Lerneinheiten ÜL C
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 5

Veranstalter

Sportregion Ostfriesland
Ansprechpartner: Tomke Schulte
Stikelkamper Straße 33
26835 Hesel
Tel: 04950 990893
Fax: 04950-9955868
tomke.schulte@ksb-leer.de

Lehrort Behindertengerechter Lehrort

MTV Aurich - Zingelhalle
Zingelstr. 12
26603 Aurich

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