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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Sport + Ernährung: Veggie ... in aller Munde?!

Fitness und Gesundheit Vegane Ernährung auf dem Prüfstand



Immer mehr Menschen, darunter auch Sportlerinnen und Sportler, interessieren sich für eine vegane Ernährung. In der heutigen Veranstaltung steht allerdings nicht die philosophische Frage: "Für oder Wider vegane Ernährung?" im Vordergrund. Vielmehr wollen wir uns mit folgenden Aspekten differenziert und kritisch auseinandersetzen:
- Was versteht man unter veganer Ernährung?
- Worin besteht der Unterschied zu anderen vegetarischen Kostformen?
- Gibt es kritische Nährstoffe?
- Was ist bei veganer Ernährung zu beachten?
- Welche pflanzlichen Lebensmittel können zur Zufuhr kritscher Nährstoffe beitragen?
- Sind Nährstoffpräparate sinnvoll?
- Was ist von veganen Fertigprodukten bzw. Fleisch-, Wurst- oder Käse-Ersatzprodukten zu halten?
- Vegane Ernährung in besonderen Lebenslagen (Sporttreibende, Kindes- und Jugendalter, Schwangerschaft und Stillzeit ...)



Termin(e)

23.09.17, 10:00 bis 17:00

Lehrgangsnummer

2\05\6196

Gebühr

Teilnahmegebühr 25,00 €
Ohne Vereinsbindung 60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 50,00 €
Ausfallgebühr 35,00 €

Anerkennung

Übungsleiter B
Profil: Ohne
Lerneinheiten: 8

Veranstalter

SSB Braunschweig e.V.
Ansprechpartner: Birgit Wiszinski
Frankfurter Str. 279
38122 Braunschweig
Tel: 0531 - 8 00 92
Fax: 0531 - 89 43 22
BiWi@ssb-bs.de

Lehrort

Grundschule Wenden
Heideblick 18
38110 Braunschweig
Tel: 05307 - 22 79
doris.bartels@braunschweig.de

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