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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Mobilisation + Stabilisation: "Neues für die Rumpf-Rückseite"

Fitness und Gesundheit "Rückenschmerzen den Rücken zukehren" ... mit speziellen Übungen, die helfen!



Was genau steckt hinter dem Rückenschmerz?
Wie kann ich Fehlhaltungen im Alltag am besten korrigieren?
Wie kann ich in meiner Übungsstunde gezielt darauf eingehen?
Bei diesem Lehrgang wird genauer hingeschaut! Es gibt viele wertvolle Tipps, die die Standardübungen ein wenig abwandeln und so zu einem effektiven und nachhaltigen Training verhelfen. Kleine Unterschiede mit großer Wirkung stehen im Mittelpunkt. Ergänzt wird das Programm durch spiraldynamische Übungen.



Termin(e)

04.11.17, 10:00 bis 18:00

Lehrgangsnummer

2\05\6198

Gebühr

Teilnahmegebühr 25,00 €
Ohne Vereinsbindung 60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 50,00 €
Ausfallgebühr 35,00 €

Anerkennung

Übungsleiter B
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 8

Veranstalter

SSB Braunschweig e.V.
Ansprechpartner: Birgit Wiszinski
Frankfurter Str. 279
38122 Braunschweig
Tel: 0531 - 8 00 92
Fax: 0531 - 89 43 22
BiWi@ssb-bs.de

Lehrort

Grundschule Wenden
Heideblick 18
38110 Braunschweig
Tel: 05307 - 22 79
doris.bartels@braunschweig.de

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