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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Dehnung für die Faszien

Fitness und Gesundheit



"Biegsam sein wie ein Bambus" ... erfordert nach fernöstlicher Philosophie einen geduldigen und liebevollen Gärtner, der die Pflanze hegt und pflegt.
Unser Netzwerk der Faszien steht sinnbildlich für den Bambus. Faszien benötigen nicht nur die Hege durch kraftvoll-dynamische Bewegung und Training, sondern sie bedürfen auch der Pflege durch sanfte Dehnungen, um biegsam-beweglich zu werden. Die im Sport bekannten und angewandten Dehnungsmethoden stehen heute auf dem Prüfstand, inwieweit sie auch als Faszien-Training einen wertvollen Beitrag im Gesundheitssport leisten können.



Termin(e)

25.11.17, 09:00 bis 17:00

Lehrgangsnummer

2\05\6199

Gebühr

Teilnahmegebühr 25,00 €
Ohne Vereinsbindung 60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 50,00 €
Ausfallgebühr 35,00 €

Anerkennung

Übungsleiter B
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 8

Veranstalter

SSB Braunschweig e.V.
Ansprechpartner: Birgit Wiszinski
Frankfurter Str. 279
38122 Braunschweig
Tel: 0531 - 8 00 92
Fax: 0531 - 89 43 22
BiWi@ssb-bs.de

Lehrort

Grundschule Wenden
Heideblick 18
38110 Braunschweig
Tel: 05307 - 22 79
doris.bartels@braunschweig.de

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