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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Faszination Faszientraining

Fitness und Gesundheit



Beim Faszien-Training handelt es sich um eine Trainingsmethode, die das Bindegewebe anspricht. Das Faszien-Netzwerk wird als eigenes Sinnesorgan und Informationssystem betrachtet, das die Motorik steuert. Die Faszien stabilisieren den Körper - insbesondere den Rücken - und sind an jeder Bewegung beteiligt.
Im Lehrgang werden verschiedene Trainingsmethoden ausprobiert. Der Schwerpunkt wird auf Dehnen, Spüren und Beleben gelegt.

Referentin: Maren Schwichtenberg



Termin(e)

07.05.17, 09:00 bis 17:00

Lehrgangsnummer

2\29\6863

Gebühr

Teilnahmegebühr 25,00 €
Ohne Vereinsbindung 60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 50,00 €

Anerkennung

Übungsleiter B
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 0

Veranstalter

KSB Lüneburg
Ansprechpartner: Anke Frommann
Neuetorstr. 3
21339 Lüneburg
Tel: 04131/757359-12
Fax: 04131/757359-99
afro@kreissportbund-lueneburg.de

Lehrort

Lüneburg
Lüneburg

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