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Rückengymnastik und funktionelle Übungen auf asiatische Art

Rückengymnastik



Tai-Chi und Qi-Gong sind Übungsformen aus der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen werden mir einer aufrechten Körperhaltung und hoher Konzentration langsam, gleichmäßig und fließend durchgeführt. Dabei werden Gelenke, Muskeln , Bänder, Sehnen und Knochen gleichmäßig und schonend belastet. So führen die Übungen zu mehr innerer Ruhe, Entspannung und körperlicher Beweglichkeit.
Bitte bequeme Schuhe für draußen mitbringen.



Termin(e)

16.06.18, 09:00 bis 17:00

Lehrgangsnummer

5\41\7806

Gebühr

0,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Kreissportbund Emsland
Ansprechpartner: Simone Hunfeld
Schlaunallee 11a
49751 Sögel
Tel: 05952 940200
info@turnkreis-emsland.de

Lehrort Behindertengerechter Lehrort

Sportschule Emsland
Schlaunallee 11a
49751 Sögel
Tel: 05952-940103
mail@sportschule-emsland.de

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