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Fortbildung | ksb

Alltags-Fitness-Test / Praxis-Programm




Der "Alltags-Fitness-Test" ist ein Testverfahren für Menschen ab 60 Jahren, mit dem sie ihre körperliche Fitness im Alltag überprüfen. Außerdem erhalten sie auf der Grundlage ihrer Ergebnisse eine Prognose darüber, ob ihre aktuelle Fitness ausreicht, um im Alter ein selbstständiges Leben zu führen.
Das Testverfahren ermöglicht es ÜL, den individuellen Fitnesszustand der TN ihrer Gruppen mit einem wissenschaftlichen fundierten Testinstrument zu überprüfen. Die ÜL lernen in dieser Fortbildung ein spezielles Praxis-Programm über 14 Trainingseinheiten kennen, mit dem sie die Alltags-Fitness ihrer TN gezielt fördern können.



Termin(e)

27.10.18, 10:00 bis 17:00

Veranstaltungs-Nummer

5\29\9224

Gebühr

Teilnahmegebühr 25,00 €
Ohne Vereinsbindung 60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 50,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C
Profil: Ältere
Lerneinheiten: 8

Veranstalter

KSB Lüneburg
Ansprechpartner: Anke Frommann
Neuetorstr. 3
21339 Lüneburg
Tel: 04131/757359-12
Fax: 04131/757359-99
afro@kreissportbund-lueneburg.de

Lehrort

Lüneburg
Lüneburg

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