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Fortbildung |

Mentales Coaching im Sport und Alltag

Qualifizierung +



Wer im Sport erfolgreich sein möchte, muss nicht nur seine Muskeln sondern auch seine Nerven trainieren. Aber kann der Kopf den Körper zu außerordentlichen Leistungen antreiben? In diesem Seminar gibt es einen allgemeinen Einstieg in die Thematik "Mentales Training" mit grundlegenden Daten und Fakten, Grenzen und Möglichkeiten. Unter anderem werden folgende Themen im Seminar behandelt: Motivation, Krisenbewältigung, Visualisierung, Entspannung/Aktivierung, Leistungssteigerung im Sport, Alltag und Beruf, Zusammenspiel von Körper und Geist, Erkennen von Stress-Ursachen und Steigerung des Sebstvertrauens. Die Veranstaltung richtet sich an Trainer/innen, Betreuer/innen, Eltern, Sportler/innen und Interessierte.



Termin(e)

29.06.19, 09:00 bis 18:00

Veranstaltungs-Nummer

1\44\9712

Gebühr

Teilnahmegebühr 10,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Sportjugend Ostfriesland
Ansprechpartner: Wiebke Wehr
Stikelkamper Straße 33
26835 Hesel
Tel: 04950-9955864
Fax: 04950-9955868
wiebke.wehr@ksb-leer.de

Lehrort Behindertengerechter Lehrort

Sportschule Ostfriesland
Stikelkamper Straße 33
26835 Hesel
Tel: 04950-990863
info@ksb-leer.de

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