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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Warum Yoga? - Üben - Erfahren - Begreifen

Fitness und Gesundheit



Diese Weiterbildung will dazu anregen, sich mit einzelnen (Körper-)Übungen zu beschäftigen, ihre Grundkonzepte zu erkennen und die Rolle des Atems beim Üben zu verstehen. Dabei wird immer auf die Philosophie des Yogasutras zurückgegriffen, das als eine Anleitung für jede Yogapraxis und Inspiration für den Alltag verstanden werden kann. Diese Fortbildung ist durch einen hohen Praxisanteil geprägt.
Anhand von Beispielstunden werden die Anforderungen an den Körper und den Atem verständlich und die Wirkweise auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene erfahrbar. Gemeinsam werden Wege erarbeitet das Erlernte in die eigenen Kurse oder Trainingsstunden einzubinden.
Wenn es das Wetter zulässt üben wir auch draußen.




Termin(e)

16.08.19, 17:30 bis 18.08.19, 13:30

Veranstaltungs-Nummer

2\07\9769

Gebühr

Teilnahmegebühr 70,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B
Lerneinheiten: 18

Veranstalter

KSB Goslar
Ansprechpartner: Andreas Doros
Adolf-Ey-Straße 9
38678 Clausthal-Zellerfeld
Tel: 05323969027
Fax: 05323 969029
ksbgoslar-doros@web.de

Lehrort

Akademie des Sports
Adolf-Ey-Straße 9
38678 Clausthal-Zellerfeld
Tel: 05323 9690-0
Fax: 05323 969028
cgerber@akademie.lsb-nds.de

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