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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Rücken aktiv - für Kinder

Fitness und Gesundheit



Sitzen in der Schule, danach am Esstisch, später an den Hausaufgaben, kurz noch die Handy-Nachrichten lesen (und antworten), Social Media nicht zu vergessen... Wer kennt es nicht?
Danach ist das Kind schlapp, möchte kurz auf dem Sofa chillen und TV gucken. Der Rücken ist darüber wenig erfreut. Schlechte Körperhaltung, Verspannungen, Kopfschmerzen und Bewegungsmangel können die Folge sein.

Wir wollen heute kindgerecht den Aufbau der Wirbelsäule besprechen und dazu kleine Experimente machen. Wir wollen uns aufrichten und einen kleinen Test durchführen, wie beweglich wir sind. Im Anschluss werden wir Bewegungsideen ausführen und ergänzen, welche uns einfach gut tun und sich prima in den Alltag integrieren lassen. Jeder Teilnehmende soll mit einem gefüllten Rücken-aktiv-für-Kinder-Ideen-Koffer nach Hause gehen.



Termin(e)

28.04.19, 09:00 bis 15:30

Veranstaltungs-Nummer

2\10\9858

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 50,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B
Profil: Kinder/Jugendliche
Lerneinheiten: 7

Veranstalter

KSB Helmstedt
Ansprechpartner: Birte Kulinna
Braunschweiger Tor 17
38350 Helmstedt
Tel: 05371 6364004
Fax: 05351 5319 30
b.kulinna@ksb-gifhorn.de

Lehrort

Helmstedt
Helmstedt

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