Angebotssuche

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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Aerobic-Basic

Fitness und Gesundheit "feel the rhythm"


Das Aerobic Training ist der Klassiker in Group-Fitness-Kursen und seit Jahren ein fester Bestandteil in den Kursplänen von Fitness-und Sportvereinen.
Aerobic ist die optimale Verbindung von Musik, Bewegung, Ausdruck, gezieltem Training und Spaß. Erlerne in dieser Fortbildung Elemente des gezielten Warm up, Cardio und Cool Down.
Inhalt: - Musiklehre
- Grundschritte & Schrittvariationen
- Cuing im Aerobic
- Erstes unterrichten vor der Gruppe
- Haltung & Technik


Termin(e)

21.11.20, 09:00 bis 17:00

Veranstaltungs-Nummer

2\41\11901

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 100,00 €
Ausfallgebühr 30,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Kreissportbund Emsland
Ansprechpartner: Willi Fenslage
Schlaunallee 11a
49751 Sögel
Tel: 0176 56507809
fenslage(at)ksb-emsland.de

Lehrort Behindertengerechter Lehrort

Sportschule Emsland
Schlaunallee 11a
49751 Sögel
Tel: 05952/940-103
Fax: 05952/940-105
mail(at)sportschule-emsland.de

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Hinweis zur Bezahlung
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