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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Tao-Workout

Fitness und Gesundheit


Jeder Muskeleinsatz hat innerlich weitreichende physiologische Konse-quenzen, äußerlich formen die Muskeln unseren Körper. Bewegungen beeinflussen aber nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Balance, verbessern unsere Stimmungslage und fördern die Gelassenheit. In Kombination von aufbauenden, stabilisierenden Übungen mit Bewegungen aus dem Taichi und Qigong entwickeln wir Kraft und Durchsetzungsfähigkeit bei gleichzeitig vollkommener Geschmeidigkeit und Elastizität.

Der Lehrgang findet in Kooperation mit dem Behindertensportverband Niedersachsen statt.

Termin(e)

26.09.20, 09:00 bis 16:00

Veranstaltungs-Nummer

2\44\12178

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Sportregion Ostfriesland
Ansprechpartner: Tomke Schulte
Stikelkamper Straße 33
26835 Hesel
Tel: 04950 990893
Fax: 04950-9955868
tomke.schulte(at)ksb-leer.de

Lehrort

Turngemeinschaft Wiesmoor e.V.
Am Stadion 35
26639 Wiesmoor
Tel: 04944-1423
info(at)tg-wiesmoor.de

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