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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Keine Chance dem Stress - Einführung in das Stress-Management

Online-Seminar Fitness und Gesundheit


Diese Veranstaltung wird als Online-Seminar durchgeführt. Voraussetzungen dafür sind ein internetverbundener PC, Webcam, Headset mit Mikrofon (von Lautsprechern raten wir ab). Meldeschluss ist 48 Stunden vor Beginn der Veranstaltung. Details und Zugangsdaten werden nach erfolgreicher Anmeldung verschickt.


Der Referent dieser Veranstaltung wird auf das Erkennen von Anzeichen, Ursachen und Folgen von Stressgeschehen eingehen und passende Bewältigungsstrategien vorstellen. Die Verbesserung der eigenen Stresskompetenz durch instrumentelles, kognitives und regeneratives Stressmanagement fördert das mentale Abschalten und die Erholung.
Diese Fortbildung ist im C 50-Flexbereich der ÜL C-Ausbildung Breitensport anerkannt.

Termin(e)

14.10.21, 18:30 bis 20:00

Veranstaltungs-Nummer

2\29\13793

Gebühr

Teilnahmegebühr 10,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 0,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 0,00 €
Ausfallgebühr 0,00 €

Anerkennung

Aus- und Fortbildung ÜL C
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 2

Veranstalter

KSB Lüneburg
Ansprechpartner: Anke Frommann
Neuetorstr. 3
21339 Lüneburg
Tel: 04131/757359-12
Fax: 04131/757359-99
afro(at)kreissportbund-lueneburg.de

Lehrort

LSB Online-Campus
Online-Seminar

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