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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Einführung in das Beckenbodentraining

Fitness und Gesundheit


Ist der Beckenboden gesund, ist er eine verlässliche Quelle der Kraft, die aus unserer eigenen Basis entspringt und Körper, Geist und Psyche unterstützt. Dieser praxisorientierte Workshop gibt Einblicke in die Anatomie des Beckenbodens und zeigt, wie man ihn aktivieren und entspannen kann. Zudem gibt es Tipps für das Training mit der Gruppe und wie man das Beckenbodentraining in den Alltag einbauen kann.
Diese Fortbildung ist im C-50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt.
Für diese Veranstaltung kann Bildungsurlaub beantragt werden.

Termin(e)

26.06.21, 14:00 bis 18:00

Veranstaltungs-Nummer

2\32\14390

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 0,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 0,00 €
Ausfallgebühr 0,00 €

Anerkennung

Aus- und Fortbildung ÜL C
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 5

Veranstalter

Sportbund Heidekreis
Ansprechpartner: Barbara Walter
Moorstr. 10
29664 Walsrode
Tel: 05161 4874411
Fax: 05161-4874429
bildung(at)sportbund-heidekreis.de

Lehrort

Turnhalle Grundschule Bad Fallingbostel
29683 Bad Fallingbostel

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Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.