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Fortbildung | Erwachsene

"Runter vom Sofa - Bewegen statt Schonen"

Ein präventives Allround Fitnessprogramm Fortbildung NTB Turnkreis Emsland


- Ganzkörperkräftigung sanft und effektiv,
- Erwärmung und Ausklang mal anders gestalten,
- Praktische Übungen zur Motivation und Ausdauer, Kraft und Dehnfähigkeit,
- Koordination und Entspannung,
- Integration in den Alltag
- Physische und psychosoziale Gesundheitsressourcen stärken zur Verbesserung von Beschwerden und Missbefinden.
Anerkennung: 5 LE ÜL C Erw/Ältere, Trainer C Fitness & Gesundheit (Erw./Ältere), Trainer C Gymnastik, Rhythmus, Tanz

TN Gebühr:
NTB Mitglieder 15,00 € Nichtmitglieder 35,00 €


Termin(e)

20.11.21, 10:00 bis 14:00

Veranstaltungs-Nummer

5\41\14421

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 0,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 0,00 €
Ausfallgebühr 0,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

NTB Turnkreis Emsland
Ansprechpartner: Simone Hunfeld
Schlaunallee 11a
49751 Sögel
Tel: 05952 940200
info(at)turnkreis-emsland.de

Lehrort

Vereinsheim TV Papenburg
Moorstr. 102
26871 Papenburg

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