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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Rumpfstabilität

Fitness und Gesundheit


In dieser Fortbildung liegt der Fokus auf praktischen Überungen um den Rumpf zu stärken. Insgesamt werden sowohl Übungen für die Tiefen- als auch für oberflächlichen liegende Muskeln besprochen und ausprobiert.

Ziel ist unterschiedliche Ansätze zu jeweiligen Zielgruppen zu anaylsieren und einordnen zu können.

-Diese Fortbildung ist im C-50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt-

Termin(e)

30.10.21, 09:00 bis 13:00

Veranstaltungs-Nummer

2\17\14432

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 50,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 30,00 €
Ausfallgebühr 0,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

KSB Diepholz
Ansprechpartner: Tjarden Lohmeier-Kraus
Herrlichkeit 200
27257 Affinghausen
Tel: 0151 46192579
tjarden.lohmeier(at)sportregion-ni-dh.de

Lehrort

Sporthalle Heiligenloh
Schulstraße 6
27239 Twistringen

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