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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Atemwalk

Fitness und Gesundheit Diese Fortbildung ist im C-50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt.


Der Atemwalk vereint die Effektivität von Walking in besonderer Schrittrhythmik mit Atemtechniken und Yoga-Übungen. Die Übungen entwickeln dabei mitunter eine überraschende Dynamik. Die Effektivität eines Atemwalks beruht dabei auf der ausgefeilten Kombination der Bewegungs- und Atemmuster mit den Übungen.
Neben körperlich unterstützenden Aspekten steht die Förderung der Lebensenergie im Vordergrund.

Termin(e)

17.07.21, 09:00 bis 13:30

Veranstaltungs-Nummer

2\48\14580

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 50,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 30,00 €
Ausfallgebühr 15,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

StadtSportBund Osnabrück
Ansprechpartner: Heiko Brüning
Alwine-Wellmann-Str. 19
49088 Osnabrück
Tel: 0541 9825912
heiko.bruening(at)ssb-osnabrueck.de

Lehrort

VereinsSporthalle Limberg
Am Limberg 1
49088 Osnabrück
in der ehemaligen Kaserne am Limberg
Tel: 0541/ 20 24 990

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