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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Propriozeptives Training - bring den Körper ins Gleichgewicht!

Fitness und Gesundheit


Heute möchten wir das Zusammenspiel der Muskeln und somit unsere Gleichgewichtsfähigkeit in vielerlei Hinsicht trainieren. Das sensomotorische Training, insbesondere auf labilen Unterlagen, kann eine sehr vielfältige und abwechslungsreiche Trainingsmethode im Bereich der Prävention sein.
Wir arbeiten mit UngleiGiffhornchgewichten und übernehmen klassische Kräftigungsübungen in das propriozeptive Training auf wackligen Untergründen.

Termin(e)

14.05.22, 09:00 bis 18:00

Veranstaltungs-Nummer

2\10\17840

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 30,00 €

Anerkennung

Übungsleiter B
Profil: Ohne
Lerneinheiten: 10

Veranstalter

KSB Helmstedt
Ansprechpartner: Carolin Giffhorn
Braunschweiger Tor 17
38350 Helmstedt
Tel: 05371 93774-12
giffhorn(at)sportregion-on.de

Lehrort

Königslutter
Königslutter

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