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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Ernährungstrends und Nahrungsergänzungsmittel

Online-Seminar Gewichtsreduktion durch Motivation, Ernährung und Bewegung


Diese Veranstaltung wird als Online-Seminar durchgeführt. Voraussetzungen dafür sind ein internetverbundener PC, Webcam, Headset mit Mikrofon (von Lautsprechern raten wir ab). Meldeschluss ist 48 Stunden vor Beginn der Veranstaltung. Details und Zugangsdaten werden nach erfolgreicher Anmeldung verschickt.


Zielsetzung/Zielgruppe: ÜLB Gesundheit & Sportler
Täglich werden wir bewusst oder unbewusst mit Werbung konfrontiert. Neue Ernährungstrends, Diätprodukte und Nahrungsergänzungsmittel sollen unsere Gesundheit steigern. Dies lassen sich die Hersteller gut bezahlen – doch welchen Effekt haben die Trends und Nahrungsergänzungsmittel wirklich? In diesem Workshop werden wir uns ehrlich und in Ruhe mit dem Thema Ernährungstrends und Nahrungsergänzung und deren Einfluss auf unsere körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit auseinandersetzen.

Inhalte:
• Ernährungswissenschaftliche perspektiven auf Ernährungstrends
• Vegan, Ketogene Diät, Intervallfasten, Low Carb
• Nahrungsergänzung - Pro und Kontra
• Sportlich-gesundheitliche Effekte von Nahrungsergänzung

Dieser Lehrgang wird NICHT im Bereich C-50 Flexmodul der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt.

Termin(e)

26.02.22, 10:00 bis 14:30

Veranstaltungs-Nummer

2\08\21392

Gebühr

Teilnahmegebühr 10,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 20,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 15,00 €
Ausfallgebühr 10,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B
Profil: Ohne
Lerneinheiten: 5

Veranstalter

KSB Göttingen-Osterode
Ansprechpartner: Fendina Lau
Sandweg 5
37083 Göttingen
Tel: 0551 50469052
fendina.lau(at)ksb-goettingen-osterode.de

Lehrort

Online-Seminar
via zoom
Online-Seminar

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Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.