Angebotssuche

Die Angebotssuche enthält Lehrgänge der verbandlichen Aus- und Fortbildung von LSB, Sportjugend und den Sportbünden sowie der Akademie des Sports sowie weitere Bildungsveranstaltungen.

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Fortbildung | Für alle aktiven und passiven Sportler

coreFLOW

Für alle aktiven und passiven Sportler Fitness und Gesundheit Funktionelles Core-Training trifft auf fließende Yoga Übungen.


In diesem Workshop verbinden sich Elemente aus dem funktionellen Training mit fließenden Yogaelementen. Das Ziel dabei ist, gesundheitsorientiert und ganzheitlich die Core-Stabilität, Beweglichkeit, Kraftausdauer und Balance zu verbessern. Neben der Körperarbeit wird aber auch der Geist gestärkt und harmonisiert. So verzahnen sich kraftvolle und energiegeladene Sequenzen mit meditativen Elementen. Dieses Programm eignet sich für alle Teilnehmer, die sowohl ihre Fitness verbessern wollen, beweglicher werden, Stress abbauen und Ruhe finden möchten. Fitness, Gesundheit und Resilienz werden gefördert. Bei diesem Workshop werden Theorie und Praxis miteinander verbunden und Grundlagen für eine coreFLOW-Stunde an die Hand gegeben. Die Veranstaltung wird zusätzlich mit je 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt zur Verlängerung
- ÜL C-Lizenz DOSB Breitensport
- ÜL B-Lizenz DOSB "Sport in der Prävention"

Termin(e)

19.11.22, 09:00 bis 16:00

Veranstaltungs-Nummer

5\41\22011

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 30,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Kreissportbund Emsland
Ansprechpartner: Laura Tapken
Schlaunallee 11a
49751 Sögel
Tel: 04474 509677
laura-otten(at)gmx.de

Lehrort

Tanzhalle Overberg Schule
Stephanstr. 12
49809 Lingen

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Hinweis zur Bezahlung
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