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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Boxen - Training für Geist und Körper

Fitness und Gesundheit


Boxen: Optimaler Sport für jedes Alter

Der Boxsport sowie das Fitnessboxen kann in jeder Altersgruppe ausgeübt werden. Im Vordergrund steht nicht der reine Wettkampf, sondern die Kombination aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Fitness.
Boxen ist eine sehr komplette und umfassende Sportart, die auf vielfältige Art den gesamten Körper trainiert. Es hat gleichzeitig auch eine starke mentale Komponente, die oftmals auf den ersten Blick vergessen oder zumindest unterschätzt wird. Durch das Boxen trainiert man also quasi Geist und Körper gleichermaßen und das macht diese Sportart so attraktiv und empfehlenswert für jedes Alter und beide Geschlechter.
Diese Fortbildung ist im C50 Flexbereich der ÜL C-Ausbildung Breitensport anerkannt.

Termin(e)

06.05.23, 10:00 bis 14:00

Veranstaltungs-Nummer

2\05\25223

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 50,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 30,00 €
Ausfallgebühr 15,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

SSB Braunschweig e.V.
Ansprechpartner: Antje Nitsch
Frankfurter Str. 279
38122 Braunschweig
Tel: 05323 969027
Fax: 0531 - 89 43 22
ksbgoslar-nitsch(at)web.de

Lehrort

Grundschule Wenden
Heideblick 18
38110 Braunschweig

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