Angebotssuche

Die Angebotssuche enthält Lehrgänge der verbandlichen Aus- und Fortbildung von LSB, Sportjugend und den Sportbünden sowie der Akademie des Sports sowie weitere Bildungsveranstaltungen.

Über die Volltextsuche in der Suchmaske finden Sie Lizenz- Aus- und Fortbildungen, weitere Veranstaltungen oder Angeboten, die einzelnen Orten zugeordnet sind. 

Die Suche ist auch über die drei Suchfelder möglich: Je nach Auswahl im linken Feld enthalten die beiden übrigen Suchfelder weitere Details zu den Lehrgangstypen, Veranstaltern. Vor weiteren Suchanfragen sollte immer der Button „alle Filter löschen“ geklickt werden.

Zurück zur Liste

Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Yoga - Einsatzmöglichkeiten im Breitensport

Fitness und Gesundheit


In den letzten 20 Jahren ist Yoga auch im Breitensport angekommen. Das Hauptaugenmerk wird meist auf die Asana-Praxis gerichtet, also die körperliche Ausführung der Yogaübungen. Yoga hat eine ca. 5000 Jahre alte Tradition und ist bekannt für seine ganzheitlich wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Sportwissenschaftlich und medizinisch besticht korrekt ausgeführtes und achtsames Yoga durch seine positive und vorbeugende Wirkung insbesondere auf den Haltungsapparat, das Herz-Kreislaufsystem und die Atmung.
Referentin Anita Dieckmann wird zu Beginn der Veranstaltung Atemtechniken vorstellen, im späteren Verlauf sanfte Übungen/Asanas aus dem Yoga einbinden und den Kurs mit einem Shavasana beenden


Termin(e)

10.06.23, 09:00 bis 16:30

Veranstaltungs-Nummer

2\26\25358

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 16,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B
Profil: Ohne
Lerneinheiten: 8

Veranstalter

KSB Cuxhaven
Ansprechpartner: Michael Vathke
Grasweg 15
27607 Geestland
Tel: 04743-3449332
michael.vathke(at)ksb-cuxhaven.de

Lehrort

TH der Grundschule Beverstedt
An der Brake 13
27616 Beverstedt

Warenkorb

Veranstaltungen

Zurück zur Liste

Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.