Du möchtest neuen Wind in deine Übungsstunden bringen? Deinen Teilnehmern neue Impulse geben? Aber was und wie? Dann bist du hier genau richtig! Ob Kraft, oder Ausdauer - Ob Intervall, oder Zirkel - Ob mit, oder ohne Kleingeräte - Wir werden uns verschiedene Trainingsmethoden anschauen und ausprobieren. Am Ende des Tages sollst du mit deiner ersten, mit neuen Impulsen und Ideen gefüllten Übungsstunde gerüstet sein.
Diese Fortbildung ist im C 50-Flexbereich der ÜL C-Ausbildung Breitensport des LSB Niedersachsen anerkannt.