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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Wahrnehmen und Beruhigen

Fitness und Gesundheit Mit allen Sinnen achtsam im Sport und im Alltag


Zielgruppe / Zielsetzung:
Die Fortbildung richtet sich an Übungsleitende, die einen Schwerpunkt auf die Förderung der Wahrnehmung legen wollen und dazu auch Achtsamkeits- und Entspannungsphasen in ihre Sportstunden integrieren möchten. In Abgrenzung zur Hektik und zum Stress im Alltag werden Übungen und Spiele "für alle Sinne" vermittelt, die einfach erlernbar und in Variation für die eigene Gruppe leicht und wirkungsvoll anwendbar sind.

Zusammen mit dem Lehrgang Sinnvoll Kräftigen und Mobilisieren am 25.03.23 eine tolle Kombi.

Inhalte:
" Wahrnehmungsförderung als die Grundlage für die menschliche Entwicklung verstehen lernen
" Praxisbeispiele aus der Körper- und Sinneswahrnehmung erproben
" Nahsinne wie Taktilität, Gleichgewicht (Vestibularsystem), Propriozeption akzentuieren
" Vielseitiges Übungs- und Spielrepertoires für jede Altersstufe anpassen
" Einstiege in einfache und komplexe Entspannungsformen erfahren

Dieser Lehrgang wird mit 10 LE im Bereich C-50 Flexmodul der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt.


Termin(e)

26.03.23, 09:00 bis 18:00

Veranstaltungs-Nummer

2\08\26518

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 30,00 €

Anerkennung

Aus- und Fortbildung ÜL C
Profil: Ohne
Lerneinheiten: 10

Veranstalter

KSB Göttingen-Osterode
Ansprechpartner: Fendina Lau
Sandweg 5
37083 Göttingen
Tel: 0551 50469052
fendina.lau(at)ksb-goettingen-osterode.de

Lehrort

Turnhalle Astrid Lindgren Schule Northeim
Hans-Hohlbein-Str. 15
37154 Northeim

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