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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Entspannung und Achtsamkeit

Fitness und Gesundheit Anerkannt für den C-50-Flexbereich zu 100% belegt

In diesem Workshop kannst deinen Alltag einmal voll und ganz abschalten. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken wie Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung und Yoga in Theorie und Praxis kennen und erfährst alles, was du brauchst, um Entspannungseinheiten erfolgreich anzuleiten.

Teamer: Jan Grote, Ann-Kathrin Jeda
Anerkannt für den C-50-Flexbereich

Termin(e)

03.06.23, 09:00 bis 18:00

Veranstaltungs-Nummer

2\48\27040

Gebühr

Teilnahmegebühr	30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber	0,00 €
Ohne Vereinsbindung	100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen	60,00 €
Ausfallgebühr	50,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + B

Lerneinheiten: 10

Veranstalter

StadtSportBund Osnabrück
Ansprechpartner: Heiko Brüning
Alwine-Wellmann-Str. 19
49088 Osnabrück
Tel: 0541 9393 57-12
heiko.bruening(at)ssb-osnabrueck.de

Lehrort

VereinsSporthalle Limberg
Alwine-Wellmann-Str. 17
49088 Osnabrück
in der ehemaligen Kaserne am Limberg
Tel: 0541/ 20 24 990