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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Pilatesringe und Pilatesrollen

Fitness und Gesundheit


Diese Veranstaltung beschäftigt sich mit der praktischen Anwendung von Pilatesringen und Pilatesrollen. Die Referentin wird kurz auf die besonderen Eigenschaften der Geräte eingehen, bevor Übungen vorgestellt und neue Möglichkeiten erarbeitet werden. Es ist vorteilhaft, wenn die teilnehmenden ÜL Vorerfahrungen/Grundlagen in der Pilatesmethode mitbringen, Begrifflichkeiten wie "Powerhouse" kennen und auch das Ansteuern des Beckenbodens kein Neuland ist. Ziel ist es, dass die ÜL viele Übungen gleich in ihren Gruppen anwenden können.

Termin(e)

15.04.23, 14:00 bis 18:00

Veranstaltungs-Nummer

2\29\27266

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 50,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 30,00 €
Ausfallgebühr 15,00 €

Anerkennung

Übungsleiter B
Profil: Erwachsene/Ältere
Lerneinheiten: 5

Veranstalter

KSB Lüneburg
Tel: 04131/757359-12
afro(at)kreissportbund-lueneburg.de

Lehrort

Lüneburg
21335 Lüneburg

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