Outdoor-Sport, als eine Kombination aus Fitnessübungen, Laufen/Walken und Spielen/Challenges - das ultimative Ganzkörper-Fitnessprogramm mit Erlebnis-Charakter!
Sport an der frischen Luft stärkt unser Immunsystem, sorgt für eine bessere Durchblutung und bietet gleichzeitig einen idealen Ausgleich für die Seele vom Alltagsstress. In diesem Lehrgang kann die Vielfältigkeit des neuen Fitness-Parcours am Königsberg erlebt und ausprobiert werden. Nebenbei gibt es neue Impulse für die eigene Trainingsgruppe!
Diese Fortbildung ist im C 50-Flexbereich der ÜL C-Ausbildung Breitensport des LSB Niedersachsen anerkannt und kann zur Verlängerung der Juleica genutzt werden.