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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Walderwachen

Abenteuer- und Erlebnissport


Du hast Lust, den Wald im Morgengrauen mit allen Sinnen zu erleben? Möchtest trendigen Schlagworten wie Naturerfahrung, Achtsamkeit und Wahrnehmung auf den Grund gehen?
In diesem Seminar bieten wir dir die Möglichkeit, die entspannenden, heilenden und gesundheitsförderlichen Aspekte der Natur in verschiedenen Angeboten auszuprobieren und geben Anregungen für die eigene sportliche Freizeitgestaltung in der Natur.

Zur Einschreibung für das Seminar treffen wir uns ab 07:30 Uhr am Naturfreundehaus in Barsinghausen und starten um 7:50 Uhr mit der Begrüßung und in die Workshop-Phasen mit den beiden Referentinnen Lenka Littau (Yogalehrerin), Sonja Gasparini (Heilpraktikerin).

Jede/r Teilnehmer:in nimmt an diesem Morgen an zwei Workshops teil. In einem Workshop bringen wir mit ausgewählten Übungen aus dem Bereich des Yoga unsere Gelenke und Organe in Fluss. Im zweiten Workshop werden wir beim Schlendern, Schweigen, mit Atemübungen und Gehmeditationen, Spür- und Sinnesübungen den Wald erlebbar machen.

Beim anschließenden Frühstück im Naturfreundehaus Barsinghausen können die Teilnehmenden ins Gespräch kommen und ihre Erfahrungen austauschen.
Das Seminar endet um 12 Uhr.



Termin(e)

29.04.23, 07:30 bis 12:00

Veranstaltungs-Nummer

2\19\28750

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 0,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 0,00 €
Ausfallgebühr 0,00 €

Anerkennung

Übungsleiter-C Breitensport
Lerneinheiten: 4

Veranstalter

Regionssportbund Hannover e.V.
Ansprechpartner: Felix Decker
Maschstraße 20
30169 Hannover
Tel: 0511-800797841
Fax: 0511800797881
sportjugend(at)sportregionhannover.de

Lehrort

Naturfreundehaus Barsinghausen
Im Bullerbachtal 15
30890 Barsinghausen

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Hinweis zur Bezahlung
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