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Fortbildung | ÜL C Breitensport
Fitness-Studio - Zielorientierte Trainingsmethoden in Theorie und Praxis
Fitness und Gesundheit
Krafttrainingsmethoden, Trainingsplanung sowie der Blick auf gesundheitliche Trainingsmöglichkeiten im Fitness-Studio - in dieser Fortbildung erfahrt ihr,
wie ihr zielorientiert Trainingspläne für Fitness-Studio-Einheiten erstellt und in der Praxis umsetzt.
Mit den gelernten theoretischen Grundlagen rund um die Trainingsmethodik und Trainingsplanung geht ihr ins Fitness-Studio und bekommt Praxis-Tipps für die richtige Umsetzung an den Geräten.
Zielgruppe: Übungsleiter:innen C, die neben den "normalen" Trainingsstunden zusätzlich das Fitness-Studio nutzen oder nutzen bzw. sich selbst fit halten wollen.
Referent: Andreas Horn
Krafttrainingsmethoden, Trainingsplanung sowie der Blick auf gesundheitliche Trainingsmöglichkeiten im Fitness-Studio - in dieser Fortbildung erfahrt ihr,
wie ihr zielorientiert Trainingspläne für Fitness-Studio-Einheiten erstellt und in der Praxis umsetzt.
Mit den gelernten theoretischen Grundlagen rund um die Trainingsmethodik und Trainingsplanung geht ihr ins Fitness-Studio und bekommt Praxis-Tipps für die richtige Umsetzung an den Geräten.
Zielgruppe: Übungsleiter:innen C, die neben den "normalen" Trainingsstunden zusätzlich das Fitness-Studio nutzen oder nutzen bzw. sich selbst fit halten wollen.
Referent: Andreas Horn
Termin(e)
26.10.24, 10:00 bis 14:00
Veranstaltungs-Nummer
2\20\31048
Gebühr
| Teilnahmegebühr | 15,00 € |
|---|---|
| Ermäßigung für Juleica-Inhaber | 0,00 € |
| Ohne Vereinsbindung | 60,00 € |
| Vereine außerhalb Niedersachen | 30,00 € |
| Ausfallgebühr | 15,00 € |
Anerkennung
Lerneinheiten:
5
Veranstalter
Stadtsportbund Hannover
Ansprechpartner: Anne Nyhuis
Ferd.-Wilh.-Fricke Weg 10
30169 Hannover
Tel: 0511 1268-5306
Fax: 0511/126845300
a.nyhuis(at)ssb-hannover.de
Ansprechpartner: Anne Nyhuis
Ferd.-Wilh.-Fricke Weg 10
30169 Hannover
Tel: 0511 1268-5306
Fax: 0511/126845300
a.nyhuis(at)ssb-hannover.de
Lehrort
Turn-Klubb zu Hannover
Maschstraße 16
30169 Hannover
Maschstraße 16
30169 Hannover
Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.