Rope Skipping, die amerikanische Variante des Seilspringens, eignet sich als Fitnesstraining, zu Show- und Wettkampfzwecken und fördert in besonderer Weise Kondition, Koordination, Konzentration und Kooperation. In diesem Lehrgang werden verschiedene Seile und Sprungformen für Einzel- Partner- und Gruppentricks vorgestellt. Vom Seilspringabzeichen "Jump for Fun" geht es über die Auswahl der passenden Musik bis zum Gestalten einer kleinen Vorführung. Rope Skipping ist vielseitig, spannend und sicher bald auch in deinem Verein!

Diese Fortbildung ist im C-50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt.