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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Augentraining im sportlichen Kontext und Training

Fitness und Gesundheit


Bildschirmarbeit, aufs Handy schauen und vieles mehr stresst unsere Augen und strengt auf Dauer an. Folgend kann es zur Überlastung der Augen kommen, welches sich in reduzierten Sehleistungen, brennenden oder trockenen Augen sowie Kopfschmerzen äußern kann.

Regelmäßige Pausen und Übungsfolgen können helfen. Diese auch in unsere Übungsstunden einzubauen dazu soll diese Fortbildung animieren.
Das Augentraining als Entspannungsteil oder auch in das Wahrnehmungstraining zu integrieren ist eine gute Möglichkeit, um auch die Augengesundheit zu verbessern.

Diese Fortbildung wird auch für den C50-Flexbereich anerkannt

Termin(e)

21.09.24, 09:00 bis 13:00

Veranstaltungs-Nummer

2\17\32418

Gebühr

Teilnahmegebühr 15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 30,00 €
Ausfallgebühr 0,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

KSB Diepholz
Ansprechpartner: Tjarden Lohmeier-Kraus
Herrlichkeit 200
27257 Affinghausen
Tel: 0151 46192579
tjarden.lohmeier(at)sportregion-ni-dh.de

Lehrort

Sporthalle Lessen
Groß Lessen 157
27232 Sulingen

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