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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Feminine Fitness und postnatales Yoga mit Alpakas

Fitness und Gesundheit zu 40% belegt

In dieser zweigeteilten Veranstaltung erfahren Sie nützliche Hinwiese zum Training spezielle für Frauen. Am Vormittag wird das Thema "Feminine Fitness" mit Schwerpunkt Beckenbodentraining beleuchtet. Am Nachmittag erfolgt ein Ortswechsel zum Alpaka-Hof Glanz in Nutteln. Dort erfahren Sie mehr über den Einfluss von Tieren auf das menschliche Wohlbefinden. Dies können Sie vor Ort selbsterfahren: Alpaka-Yoga wird immer häufiger angeboten. Im Rahmen dieser Veranstaltung erlernen Sie im Beisein der Alpakas direkt auf der Wiese in natürlicher Atmosphäre die Grundlagen des postnatalen Yoga.

Hinweis: Diese Veranstaltung kann mit 8 LE für ÜL-C und C-50 Flex angerechnet werden.

Termin(e)

24.08.24, 10:00 bis 17:00

Veranstaltungs-Nummer

2\38\33102

Gebühr

Teilnahmegebühr	30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber	0,00 €
Ohne Vereinsbindung	100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen	60,00 €
Ausfallgebühr	0,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 8

Veranstalter

KSB Cloppenburg in der Sportregion OM
Ansprechpartner: Ellen Rolfes
Bokaerstraße 30
49688 Lastrup
Tel: 04472-687942
ellen.rolfes(at)ksb-cloppenburg.de

Lehrort

Sporthalle Grundschule Sevelten
Hauptstraße 27
49692 Sevelten