Zeh gestoßen? Das tut weh, klar. Nerv eingeklemmt? Logisch, so etwas schmerzt. Warum aber haben manche Leute mehr Schmerzen als andere? Warum tut der Rücke weh, wenn sich medizinisch nichts finden lässt? Und welchen Einfluss hat Bewegung auf meine Beschwerden? Schmerzen sind ein interessantes und vielschichtiges Phänomen, das wir in großen Teilen noch immer nicht ganz verstehen. In den vergangenen Jahren hat die Schmerzforschung allerdings große Fortschritte gemacht. Das Seminar soll einen Überblick über den aktuellen wissenschaftlichen Stand zu Schmerzwahrnehmung und -verarbeitung sowie der den beteiligten anatomischen Strukturen geben. Außerdem Tipps für den praktischen Umgang beim Training und in Kursen.