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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention
Funktionelles Training
Fitness und Gesundheit Diese Fortbildung wird für den C50 Flexhbereich anerkannt.
Das funktionelle Training ist seit dem Sommermärchen 2006 auch im Team Sport nicht mehr wegzudenken. Dabei werden Koordination, Gleichgewicht, Stärkung der Körpermitte, Muskeltraining ohne Hilfsmittel und Möglichkeiten des
Ausdauertrainings Inhalt der Fortbildung sein.
Zum Abschluss kommt auch das Dehnen nicht zu kurz. Die Fortbildung beinhaltet sowohl Theorie als auch Praxis. Das Training findet nach Tabata statt mit Musik und viel Spass.
Referentin: Gudrun Gerdes
Das funktionelle Training ist seit dem Sommermärchen 2006 auch im Team Sport nicht mehr wegzudenken. Dabei werden Koordination, Gleichgewicht, Stärkung der Körpermitte, Muskeltraining ohne Hilfsmittel und Möglichkeiten des
Ausdauertrainings Inhalt der Fortbildung sein.
Zum Abschluss kommt auch das Dehnen nicht zu kurz. Die Fortbildung beinhaltet sowohl Theorie als auch Praxis. Das Training findet nach Tabata statt mit Musik und viel Spass.
Referentin: Gudrun Gerdes
Termin(e)
26.04.25, 09:00 bis 13:00
Veranstaltungs-Nummer
2\43\36832
Gebühr
| Teilnahmegebühr | 15,00 € |
|---|---|
| Ermäßigung für Juleica-Inhaber | 0,00 € |
| Ohne Vereinsbindung | 50,00 € |
| Vereine außerhalb Niedersachen | 30,00 € |
| Gebühr bei Nichtteilnahme | 15,00 € |
Anerkennung
Übungsleiter C + B
Profil: Ohne
Lerneinheiten:
5
Veranstalter
KreisSportBund Grafschaft Bentheim
Ansprechpartner: KSB Geschäftsstelle
Am Sportpark 9a
48531 Nordhorn
Tel: 05921-853730
info(at)ksb-grafschaft-bentheim.de
Ansprechpartner: KSB Geschäftsstelle
Am Sportpark 9a
48531 Nordhorn
Tel: 05921-853730
info(at)ksb-grafschaft-bentheim.de
Lehrort
Haus des Sports
Am Sportpark 9a
48531 Nordhorn
Frank Spickmann
Tel: 05921/853730
Fax: 05921/8537319
info(at)ksb-grafschaft-bentheim.de
Am Sportpark 9a
48531 Nordhorn
Frank Spickmann
Tel: 05921/853730
Fax: 05921/8537319
info(at)ksb-grafschaft-bentheim.de
Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.