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Fortbildung |

Marathon Hannover: Was Teilnehmende vor, während und nach dem Laufen essen und trinken sollten!

Nudelparty, Bananen und alkoholfreies Weizen - das ist oftmals das erste, was Teilnehmende in Bezug auf die Marathon-Ernährung einfällt. Aber ist das sinnvoll?

Klar ist, nur wer sich richtig ernährt, kann auch die lange Strecke gut bewältigen. Deswegen geben wir Euch Tipps, was ihr vor, während und nach dem Event essen und trinken solltet!

Referent: Till Siekmann-Fuß

KEINE ANERKENNUNG für 50flex oder zur Verlängerung der Lizenzen!

Termin(e)

19.02.25, 18:00 bis 20:15

Veranstaltungs-Nummer

5\20\38515

Gebühr

0,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 0

Veranstalter

Stadtsportbund Hannover
Ansprechpartner: Anne Nyhuis
Ferd.-Wilh.-Fricke Weg 10
30169 Hannover
Tel: 0511 1268-5306
Fax: 0511/126845300
a.nyhuis(at)ssb-hannover.de

Lehrort

LSB Online-Campus
Online Seminar