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Fortbildung | ÜL C Breitensport + ÜL B Sport in der Prävention
Trainingskompetenzen - Beweglichkeit, Kraft und Koordination verstehen und umsetzen
Fitness und Gesundheit
In dieser Fortbildung geht es um das "NEU"-Erlernen von Bewegungsabläufen unter physiologischen Gesichtspunkten sowie um die gezielte Bewegungsansteuerung der für eine Bewegung oder Kraftanforderung zuständigen Muskeln und Sehnen. Für ein besseres Umsetzungsvermögen durch neuronale Transmitter unterstützen Übungen mit hohem koordinativem Anspruch. Ein weiterer Punkt wird das Thema Haltungsverbesserung und Stabilitätskontrolle sein. Abschließend wird das Thema Rhythmik behandelt und der damit verbundene Einsatz von Musik für die eigenen Übungsstunden. Es wird spannend - versprochen!
Hinweis: Diese Fortbildung wird mit 8 LE für die ÜL-B Sport in der Prävention, ÜL-C Breitensport und C-50 Flexbereich anerkannt.
In dieser Fortbildung geht es um das "NEU"-Erlernen von Bewegungsabläufen unter physiologischen Gesichtspunkten sowie um die gezielte Bewegungsansteuerung der für eine Bewegung oder Kraftanforderung zuständigen Muskeln und Sehnen. Für ein besseres Umsetzungsvermögen durch neuronale Transmitter unterstützen Übungen mit hohem koordinativem Anspruch. Ein weiterer Punkt wird das Thema Haltungsverbesserung und Stabilitätskontrolle sein. Abschließend wird das Thema Rhythmik behandelt und der damit verbundene Einsatz von Musik für die eigenen Übungsstunden. Es wird spannend - versprochen!
Hinweis: Diese Fortbildung wird mit 8 LE für die ÜL-B Sport in der Prävention, ÜL-C Breitensport und C-50 Flexbereich anerkannt.
Termin(e)
21.06.25, 10:00 bis 17:00
Veranstaltungs-Nummer
2\38\38801
Gebühr
| Teilnahmegebühr | 30,00 € |
|---|---|
| Ermäßigung für Juleica-Inhaber | 0,00 € |
| Ohne Vereinsbindung | 100,00 € |
| Vereine außerhalb Niedersachen | 60,00 € |
| Ausfallgebühr | 0,00 € |
Anerkennung
Übungsleiter C + B
Lerneinheiten:
8
Veranstalter
KSB Cloppenburg in der Sportregion OM
Ansprechpartner: Antonia Böckmann
Bokaerstraße 30
49688 Lastrup
Tel: 04472 687942
boeckmann(at)sportregion-om.de
Ansprechpartner: Antonia Böckmann
Bokaerstraße 30
49688 Lastrup
Tel: 04472 687942
boeckmann(at)sportregion-om.de
Lehrort
Sportschule Lastrup
Bokaerstraße 30
49688 Lastrup
Bokaerstraße 30
49688 Lastrup
Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.