Ein zugeschnittenes Trainingsangebot, altersbezogene Bewegungserfahrungen und das Erleben der Gruppengemeinschaft sind zentrale Anliegen im Erwachsenensport. Die Leitung von Erwachsenengruppen, Entwicklungsphasen, altersgerechtes Training und die Gestaltung von Übungsstunden werden thematisiert. In der Praxis ermöglichen wir eine Vielfalt an Angeboten zu Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Themen wie Ernährung und Bewegungstrends im Sport spielen ebenso eine Rolle.

Hinweis zum Lizenzerwerb:
Ein Profilmodul (C-40 Erwachsene bewegen und begleiten oder C-40 Kinder bewegen und begleiten) ist verbindlicher Bestandteil im Rahmen der ÜL-C Breitensport Ausbildung (sportartübergreifend) und kann erst im Anschluss an C-30 belegt werden.

Hinweis zum Format:
Dieses Format findet ausschließlich in Präsenz vor Ort im Seminarraum und der Sporthalle statt. Die Übernachtungen in der Sportschule Lastrup sind in den Teilnahmegebühren enthalten.