Referenten: Daniela und Marius Meister

Diese Fortbildung wird zur Verlängerung der ÜL C und ÜL B Lizenz anerkannt, nicht jedoch für ÜL C 50 flex im Rahmen der ÜL C Ausbildung.

Ob in Sportgruppen, im Job oder auch privat - wir werden regelmäßig mit stressigen Situationen konfrontiert, die uns herausfordern. Hier gelassen und souverän zu reagieren kann man üben. In diesem interaktiven Workshop werden Übungen aus dem Bereich Life Kinetik, als auch "klassische" Tipps zur effizienten Kommunikation praktisch angewendet und durch theoretisches Grundwissen ergänzt. Life Kinetik kombiniert Gehirntraining mit Bewegung, wodurch in jedem Alter die kognitiven Fähigkeiten verbessert werden können. Ergänzt wird dies durch abwechslungsreiche Übungen zur Verbesserung der verbalen, paraverbalen und nonverbalen Kommunikation. Beides zusammen kann in sämtlichen Lebensbereichen dabei helfen, einen klaren Kopf zu bewahren und Stress-Situationen zu meistern.