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Fortbildung | ÜL C Breitensport
Train your brain - Bewegtes Gehirntraining
Fitness und Gesundheit
Wir benutzen nur 15 % unseres Gehirns im Alltag! Um dies zu verbessern werden in der Fortbildung zahlreiche Übungen aus Braingym, Koordinationstraining, Lifekinetik und Gehirnjogging vorgestellt. Durch diese bunte Mischung sollen die verschiedenen Gehirnareale angesprochen und
trainiert werden, um nicht zuletzt für eine bessere Verknüpfung von rechter und linker Gehirnhälfte zu sorgen.
Positive Effekte:
-Emotionale Stressreduzierung
-Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses und der Merkfähigkeit
-Körperliche Entspannung
-Verbesserung der Konzentration und Merkfähigkeit
-Erhöhte Aufnahmekapazität
-Reduktion der Fehlerquote
-Steigerung des Selbstbewusstseins
-Förderung des selbstständigen Arbeitens
Gehirntraining in Bewegung sorgt bei jeder Altersgruppe für positive Effekte.
Der Lehrgang findet in Kooperation mit den ostfriesischen Turnkreisen statt.
Diese Fortbildung wird im C 50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung anerkannt.
Wir benutzen nur 15 % unseres Gehirns im Alltag! Um dies zu verbessern werden in der Fortbildung zahlreiche Übungen aus Braingym, Koordinationstraining, Lifekinetik und Gehirnjogging vorgestellt. Durch diese bunte Mischung sollen die verschiedenen Gehirnareale angesprochen und
trainiert werden, um nicht zuletzt für eine bessere Verknüpfung von rechter und linker Gehirnhälfte zu sorgen.
Positive Effekte:
-Emotionale Stressreduzierung
-Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses und der Merkfähigkeit
-Körperliche Entspannung
-Verbesserung der Konzentration und Merkfähigkeit
-Erhöhte Aufnahmekapazität
-Reduktion der Fehlerquote
-Steigerung des Selbstbewusstseins
-Förderung des selbstständigen Arbeitens
Gehirntraining in Bewegung sorgt bei jeder Altersgruppe für positive Effekte.
Der Lehrgang findet in Kooperation mit den ostfriesischen Turnkreisen statt.
Diese Fortbildung wird im C 50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung anerkannt.
Termin(e)
26.04.25, 09:00 bis 13:00
Veranstaltungs-Nummer
2\44\40194
Gebühr
| Teilnahmegebühr | 15,00 € |
|---|---|
| Ermäßigung für Juleica-Inhaber | 0,00 € |
| Ohne Vereinsbindung | 50,00 € |
| Vereine außerhalb Niedersachen | 30,00 € |
| Ausfallgebühr | 15,00 € |
Anerkennung
Übungsleiter-C Breitensport
Lerneinheiten:
5
Veranstalter
Sportregion Ostfriesland
Ansprechpartner: Tomke Schulte
Stikelkamper Straße 45
26835 Hesel
Tel: 04950-987902-3
tomke.schulte(at)ksb-leer.de
Ansprechpartner: Tomke Schulte
Stikelkamper Straße 45
26835 Hesel
Tel: 04950-987902-3
tomke.schulte(at)ksb-leer.de
Lehrort
ISV Emdern
Kösliner Str. 1A
26721 Emden
Kösliner Str. 1A
26721 Emden
Hinweis zur Bezahlung
Bitte beachten Sie, dass sämtliche Lehrgänge des LandesSportBundes Niedersachsen nur per Sepa Lastschrift bezahlt werden können.