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Fortbildung | ÜL B Sport in der Prävention

Stabile Füße und Beine - Basis für Alltag und Sport

Fitness und Gesundheit


Idee:

Vermittlung von Übungen zur Korrektur der Körperregion
40% Theorie, 60% Praxis

Inhalte:

Anatomie und Funktion von Fuß und Bein
Fuß-Ortho-Test
Sprunggelenksmobilität
Hüftmobilität
Die Kniebeuge
Beinübungen
Muskelphysiologie
Kniebeuge mit Lasten



Termin(e)

21.09.25, 09:30 bis 17:00

Veranstaltungs-Nummer

2\21\40230

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 120,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 30,00 €

Anerkennung

Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Sportregion Hildesheim - Peine - Salzgitter
Ansprechpartner: Joachim Staffeldt
Jahnstr. 52
31137 Hildesheim
staffeldt(at)ksb-hi.de

Lehrort

Sportlehrstätte KSB Hildesheim
Jahnstr. 52
31137 Hildesheim
Tel: 05121 4883

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