Angebotssuche

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Fortbildung |

Entspann dich mal: Stress-Management und Prävention im Sport

Fitness und Gesundheit


In dieser Fortbildung wird eine Einführung in die Ursachen von Stress im Sport (Leistungs- und Breitensport) gegeben und die wesentlichen Auswirkungen erarbeitet. Auf dieser Basis werden dann grundlegende sportpsychologische Ansätzen im Bereich des Stress-Managements aus Perspektive der ÜL aufgezeigt. Die TN sollen dazu befähigt werden ihr eigenes Handeln zu reflektieren um selbst - aber primär ihren Athleten/innen - einen nachhaltigen und leistungsfördernden Umgang mit Stress zu ermöglichen.

Termin(e)

26.01.25, 10:00 bis 17:00

Veranstaltungs-Nummer

1\29\40350

Gebühr

Teilnahmegebühr 30,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €
Ohne Vereinsbindung 100,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen 60,00 €
Ausfallgebühr 0,00 €

Anerkennung

Übungsleiter C + Jugendleiter
Lerneinheiten: 8

Veranstalter

Sportjugend Lüneburg
Ansprechpartner: Lisa Feuerherdt
Neuetorstraße 3
21339 Lüneburg
Tel: 0581 5311
l.feuerherdt(at)ksb-uelzen.de

Lehrort

Lüneburg
21335 Lüneburg

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