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Fortbildung | ÜL C Breitensport

Athletiktraining im Freien

Fitness und Gesundheit zu 0% belegt

Möchtest du erleben, wie du draußen ein effektives Athletiktraining mit dem eigenen Körpergewicht gestalten kannst? Dann ist diese Fortbildung genau das Richtige für dich! In vier Stunden vermitteln wir praxisnah die Grundlagen des Outdoor-Athletiktrainings. Dazu nutzen wir unter anderem eine Outdoor-Fitness-Anlage (Calasthenics-Anlage) mit verschiedenen Stangen für Kräftigungsübungen wieMuscle-Ups oder Human Flag, zeigen weitere Übungsvarianten und geben Tipps, eigene Workouts für verschiedene Leistungsniveaus zu erstellen.

Termin(e)

06.09.25, 14:00 bis 18:00

Veranstaltungs-Nummer

2\27\40366

Gebühr

Teilnahmegebühr	15,00 €
Ermäßigung für Juleica-Inhaber	0,00 €
Ohne Vereinsbindung	60,00 €
Vereine außerhalb Niedersachen	30,00 €
Ausfallgebühr	30,00 €

Anerkennung

Aus- und Fortbildung ÜL C

Profil: Ohne

Lerneinheiten: 5

Veranstalter

Kreissportbund Harburg-Land
Ansprechpartner: Tanja Grünberg
Hittfelder Kirchweg 21
21220 Seevetal-Maschen
Tel: 04105-585 02 14
tanja.gruenberg(at)ksb-harburg-land.de

Lehrort

Sportanlagen
21423 Winsen/ Luhe