Starke Muskeln - Wacher Geist ist der Titel für ein von Dr. Bettina Arasin entwickeltes Primärpräventions-Trainingsprogramm für Kinder mit schwachem Haltungshintergrund und Konzentrationsauffälligkeiten (ADHS). Alle Kinder brauchen für ihre emotionale und kognitive Entwicklung Bewegungsanreize. Je mehr Möglichkeiten sie bekommen sich auszuprobieren und eine gute Muskulatur aufzubauen, je besser lernen sie die Aufmerksamkeit zu richten und sich selbst zu Steuern.Das Übungsangebot befasst sich mit der Schulung grob- und feinmotorischer Basisfertigkeiten. Ein besonderer Fokus ist hierbei das Spiel mit dem Gleichgewicht. Es kann im Sportverein oder im Kindergarten zur Vorschulerziehung eingesetzt werden. Ziele sind flüssige Bewegungsabläufe und die ökonomische Aufrichtung des kindlichen Körpers. Die Bewegungsaufgaben beinhalten zusätzliche, altersentsprechende Aufgaben aus dem Bereich der Sprache und dem logischen Denken. So werden kognitive Inhalte und Bewegung miteinander verknüpft. Für die Altersstufe der 4-6 Jährigen liegen auch ausgearbeitete Übungsstunden und Materialien für die häuslichen Aufgaben sowie die Elternmitarbeit vor. Die Teilnehmenden erhalten von der Referentin eine umfassende Einarbeitung in die Prinzipien des Trainings. Die Inhalte des speziellen Fortbildungsprogramms werden auf theoretischer Ebene dargestellt und durch praktische Übungen für die direkte Umsetzung in den Kitas oder Sportvereinen erprobt. Anregungen zur Gestaltung der Werbung und Durchführung im Alltag werden erarbeitet.

Die Fortbildung wird anerkannt zur Verlängerung der ÜL-C Breitensport Lizenz und der ÜL-B Lizenz Sport in der Prävention, NICHT aber im C-50 Fexbereich der ÜL-C Breitensport Lizenzausbildung.